Você já parou para pensar sobre como sua vida poderia ser aproveitada da melhor maneira, de tal forma, que pudesse dizer que teve uma vida plena e feliz? É possível e separamos 10 coisas que todas as pessoas deveriam fazer antes de partir para sempre.

Poucas pessoas pensam sobre funeral, próprio ou de um ente querido, principalmente porque é uma situação muito delicada e difícil, mas também porque não esperamos que aconteça com nós mesmos, até que acontece. Mas afinal, vale a pena contratar um plano funerário? Aqui nós vamos falar por que deve pensar nisso agora, quais são os verdadeiros benefícios e se vale a pena contratar.

Sofrer de insônia é muito comum. Você ou alguém próximo já reclamou de noites mal dormidas. No entanto, para nossa alegria, é possível tomar algumas medidas para livrar-se dela, por isso, aqui nós vamos dar 10 dicas para acabar com a insônia de vez.

Estamos no Setembro Amarelo, campanha responsável pela prevenção ao suicídio e que conscientiza com informações, oferece amparo e mobiliza, especialmente, em ajudar a reconhecer pessoas que estejam passando por algum tipo de problema emocional e ajuda a identificar os sinais, o que deve ser feito e o quanto a escuta é importante para salvar vidas!

Como transformar a dor em algo positivo, veja aqui.